14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 26,07g | Prot: 11,67g | Karb: 78,27g.
Kahvaltı: 복숭아, 사과. Öğle Yemeği: 뉴트리디데이 쿠키앤크림 쉐이크. Akşam Yemeği: 고구마맛탕. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|