18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 108,42g | Prot: 52,67g | Karb: 101,78g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Слива, KDV Конфеты Желейные Вишня. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%. Akşam Yemeği: Крошка-Картошка Картофель Премиум с Запеченной Курицей. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Крошка-Картошка Картофель Премиум с Запеченной Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|