22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 34,60g | Prot: 107,25g | Karb: 144,54g.
Kahvaltı: Delhaize Granny Smith, Wasa Lichtgewicht, Nectarines, Blauwe Bessen, Tastybasics Muesli Choco en Noten, AH Pindakaas 100%, Danone Hipro Blueberry, Carrefour Yoghurt Natuur Mager, Céréal Glucoregul Aardbeien. Öğle Yemeği: Every. Ratatouille Romance. Aperatifler/Diğer: Bramen, Frambozen, Aardbeien, Blauwe Bessen, AH Pindakaas 100%, Tastybasics Muesli Choco en Noten, Buddy Buddy Amandelboter, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Danone Hipro Myrtille. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|