22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 65,61g | Prot: 51,60g | Karb: 123,15g.
Kahvaltı: Aldi Gourmet Salami, Jeden Tag Vollkorn Toast, Hemme Milch Eiskaffee. Öğle Yemeği: Döner Döner. Aperatifler/Diğer: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bahlsen Comtess Zitronenkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|