27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 118,76g | Prot: 129,76g | Karb: 3,10g.
Kahvaltı: Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сливки 33%. Öğle Yemeği: Яйцо, Наша Птичка Набор для Бульона. Akşam Yemeği: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Наша Птичка Набор для Бульона, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|