27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 69,79g | Prot: 73,87g | Karb: 195,25g.
Kahvaltı: Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Premier Of Taste Оливки и Маслины , Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо, Дал из чечевицы , баклажан. Öğle Yemeği: Дал из чечевицы , баклажан, Кукуруза Вареная, Салат овощной, огуречно-помидорный с заправкой.. Akşam Yemeği: Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Молоко Dietalat 0,5%, Вода, Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Молоко Безлактозное 0,05%, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Мёд, Шарлотка корица-яблоко, миндаль., Какао-Порошок Натуральный, Вода. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|