25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 104,54g | Prot: 46,41g | Karb: 171,39g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Пицца с Ветчиной и Грибами, У Палыча Торт Наполеон. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Редис, Укроп, Морковь, Грецкие Орехи, Окей Шарлотка с Яблоками, Персики, Свекла Вареная, Салат греческий с орехами.. Akşam Yemeği: Чечевица Вареная, Капуста, Морковь. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|