04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1917 kcal
|
Yağ: 109,96g | Prot: 79,03g | Karb: 167,53g.
Kahvaltı: Финик, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Молоко Dietalat 0,5%, Вода, Окей Виноград Черный , Лента Виноград Ред Глоб, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сметана , От Палыча Торт Прага. Akşam Yemeği: Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Финик, Коммунарка Какао, Простоквашино Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Подсластитель с Пребиотиками, Какао-Порошок Натуральный, Молоко Dietalat 0,5%, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|