05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 30,23g | Prot: 32,83g | Karb: 168,84g.
Öğle Yemeği: Ampk Protein Ampk , Pan de Queso, Pastafrola, Banana, Focaccia, Mani King Pasta de Maní. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|