Да."Булки" на боках ушли только после того, как стала использовать на тренировках прорезиненный пояс, до этого на их уменьшение длительность и тяжесть тренировок не влияла. Уже 4 года никаких лишних наслоений в местах пользования поясом не наблюдаю, даже когда вес был намного бОльшим, чем сейчас.
15 Eki 14 üye tarafından:
Ирина И