12 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2262 kcal
|
Yağ: 75,03g | Prot: 119,80g | Karb: 264,12g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), thinkThin Protein Bars - White Chocolate Chip, Raspberry Fruit Spread, 2% Low Fat Cottage Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Espresso Coffee. Öğle Yemeği: pastry, papayas. Akşam Yemeği: Kalua Pork and Cabbage, Lomi Salmon, Poi, Lau Lau (Pork and Fish Wrapped in Taro or Spinach Leaves). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|