13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 60,25g | Prot: 53,05g | Karb: 124,72g.
Kahvaltı: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Славянка Степ, Победа Конфета Мишки в Лесу, Чай, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя, ВкусВилл Капучино. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Виноград Дамские Пальчики. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|