|
Poids ce matin à jeûne
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2457 kcal
|
Yağ: 105,66g | Prot: 185,61g | Karb: 192,04g.
Öğle Yemeği: Pâté Lorrain, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Salade popeye. Akşam Yemeği: Pâtes (Cuites), Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel. Aperatifler/Diğer: Sondey Grandino aux Gros Éclats de Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%, Eiyolab Isolate HT Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|