26 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 90,96g | Prot: 63,01g | Karb: 150,15g.
Kahvaltı: Dicomere Azúcar de Coco, Mantequilla de Maní, Semillas de Linaza, Mantequilla de Maní, Semillas de Linaza, Quinoa, Naranjas, Palta, Manzana Verde, Almendras, Frutos Secos. Öğle Yemeği: Tomates Cherry, Zanahoria, Palta, Aceite de Oliva, Espárragos, Hummus de Porotos Negros, Veggieland Salchicha Vegana, Soyana Tofu. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|