02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 68,71g | Prot: 57,60g | Karb: 151,97g.
Kahvaltı: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Pistachos, Banana, Georgalos Chocolate Amargo sin Azucar Agregada, Mani King Pasta de Maní, Castañas de Caju, Avena, Dicomere Azúcar de Coco, ENA Plant Protein, Felices las Vacas Le Choc. Öğle Yemeği: Arándanos. Akşam Yemeği: Kraft Club Social Integral. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|