04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 46,31g | Prot: 65,15g | Karb: 85,73g.
Kahvaltı: Капучино, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Капучино, Pizza Ricca Маргарита, Токио Сити Грибной Крем-Суп. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|