17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 41,10g | Prot: 52,70g | Karb: 151,78g.
Kahvaltı: Pan de Banana, Star Nutrition Just Plant Protein, Banana, Frutillas. Öğle Yemeği: Savora Savora, Not Co Not Mayo , Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Palta, Pomelo, Espinacas, Almendras. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|