dornfelder09 Günlüğü, 21 Kas 22

dornfelder09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Guten morgen... Stillstand ist besser als hoch... neue Woche... Neues Glück 💪 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart

79,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 11,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Kasım 2022:

800 kcal

Yağ: 28,49g | Prot: 44,24g | Karb: 87,84g. Kahvaltı: Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse , Güldenhof Geflügel-Salami , Havarti Käse, Aldi Volles Korn Dunkel. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. devamı için...

26 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

42 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen liebe Dorni 🙋🏻‍♀️ So sehe ich das auch! Und du hast ja im Vorweihnachtsgeschäft wirklich auch noch mal extrem verschärfte Bedingungen mit den Arbeitszeiten, die du zuletzt beschrieben hast.

21 Kas 22 üye tarafından: Mimpelchen

Liebe Dorni,.... Da hast du völlig recht 👍.... Es kommen auch wieder bessere Zeiten 👍🍀🍀😘

21 Kas 22 üye tarafından: buecherwurm_02

Dir ebenfalls einen schönen Wochenstart -

21 Kas 22 üye tarafından: mona54

🙋🏻‍♀️😘😊 dir auch gewünscht

21 Kas 22 üye tarafından: Büffetsau

Danke 😉

21 Kas 22 üye tarafından: dornfelder09


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dornfelder09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dornfelder09 Günlüğü, 21 Kas 22

Yorum Gönder

dornfelder09 Kilo Geçmişi