22 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 33,62g | Prot: 94,22g | Karb: 42,43g.
Kahvaltı: Творог (Обезжиренный), Сыр Гауда, Активия Йогурт, Яйцо. Öğle Yemeği: Green Milk Банановое Молоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|