Mawena Günlüğü, 09 Kas 14

09 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 12,8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

431 kcal Yağ: 26,04g | Prot: 23,04g | Karb: 26,57g.   Kahvaltı: Omelette ou Oeuf Brouillé, Thé sans Sucre. Akşam Yemeği: Yaourt Nature de Lait Entier, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain de Mie, Soupe de Légumes. devamı için...
1637 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mawena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.