24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 42,72g | Prot: 66,11g | Karb: 89,86g.
Kahvaltı: BackWerk Panini Tomate Mozzarella. Akşam Yemeği: Scharf-Saure Suppe. Aperatifler/Diğer: Schweppes Orangina. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|