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Vou sempre vir qaui para me pesar e saber a quantas anda minha dieta...isso porque agora com colesterol alto e diabetes (ainda não fui ao médico para ver se precisa tomar algum tipo de remédio ou ter que fazer alguma dieta rigorosa. Eu até estava fazendo todos os dias ginástica, indo pro parque e andando, fazendo ginástica nos aparelhos...parei por que me deu preguiça, cansaço...o que não é normal para mim!
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54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
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678 kcal
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Yağ: 20,19g | Prot: 18,14g | Karb: 108,14g.
Kahvaltı: Milk Shake de Chocolate. Öğle Yemeği: Panquecas Simples. Aperatifler/Diğer: Milk Shake Espesso de Chocolate. devamı için...
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