26 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 70,36g | Prot: 110,27g | Karb: 50,46g.
Kahvaltı: eggs, natural cocoa, heavy cream, coffee, coconut oil. Öğle Yemeği: molasses, onion, country style pork rib, tomato juice. Akşam Yemeği: shrimp, radishes, tomato, carrot, seafood stock, swai, minced dried onion, celery, butter, heavy cream. Aperatifler/Diğer: My Fizzy Drink. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|