31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 7,15g | Prot: 12,44g | Karb: 51,27g.
Kahvaltı: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Nutella Nutella, Normaler Kaffee, Himbeer-Marmelade (Eigene), Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Meine Kuchen Welt Rosinenstuten. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|