02 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 2,16g | Prot: 9,64g | Karb: 32,16g.
Kahvaltı: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Himbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Dulano Hähnchenbrust Jalapeno. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|