06 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
193 kcal
|
Yağ: 2,27g | Prot: 9,77g | Karb: 33,89g.
Kahvaltı: Kaufland Lachsschinken, Kiwi 🥝 -Marmelade (Dez.22), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|