29 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 60,43g | Karb: 209,49g.
Kahvaltı: Corny Milk, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Варенье Малиновое, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Aperatifler/Diğer: Eco Био-Снэк Апельсиновый с Шоколадом без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|