01 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 41,83g | Prot: 75,85g | Karb: 328,42g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Мистраль Горох Желтый Колотый, Orion Choco Pie, Хэлла Пирожное Медовое. Öğle Yemeği: Orion Choco Pie, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Кухмастер Соус Сацебели. Akşam Yemeği: Мистраль Горох Желтый Колотый. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|