11 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 92,99g | Prot: 62,16g | Karb: 158,89g.
Kahvaltı: Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Банан. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Птичий Двор Утка Фаршированная Яблоками. Aperatifler/Diğer: Белочка Семечки Жареные Соленые, Вино Сухое, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|