16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 46,16g | Prot: 69,36g | Karb: 229,57g.
Öğle Yemeği: Not Co Not Mayo Spicy, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Aceite de Oliva, Soyana Tofu, Champiñones, Cebolla Morada, Granja del Sol Hamburguesa de Garbanzo y Calabaza, Vitatech Proteina de Arveja, Banana, AdeS Ades Frutas Tropicales, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Frutillas, Arándanos, Batata, Hummus de Porotos Negros. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|