07 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 45,00g | Prot: 85,37g | Karb: 84,97g.
Kahvaltı: Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Neptune's Garden Räucherlachs in Scheiben, Rama Halbfett. Öğle Yemeği: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: gefüllte putenröllchen. Aperatifler/Diğer: Orangen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|