09 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 16,84g | Prot: 259,38g | Karb: 16,66g.
Kahvaltı: Вяленная Оленина. Öğle Yemeği: Барс Тунец Натуральный. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Вяленная Оленина. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|