24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 31,25g | Prot: 31,36g | Karb: 129,20g.
Kahvaltı: Pão de Leite, Margarina, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Feijão Carioca Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeska Oliveira Kilo Geçmişi
|