25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 31,67g | Karb: 100,13g.
Kahvaltı: Himbeeren, Rapunzel Tahin Sesammus, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Quark 40%, Kölln Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|