25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 5,74g | Prot: 5,14g | Karb: 25,36g.
Kahvaltı: Ritter Geléia de Goiaba , Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral, Piá Doce de Leite, Walmart Queijo Mussarela. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|