28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 82,72g | Prot: 75,27g | Karb: 227,23g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Мёд, Nestle Какао Несквик, Помидоры, Яйцо, Финик, Пшеничный Хлеб, Комо Сыр Ореховый, Джемы и Варенья, Добров Рулет Куриный. Öğle Yemeği: Торт, Valesto Хачапури с Телятиной. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksana_yankula Kilo Geçmişi
|