14 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 22,02g | Prot: 59,47g | Karb: 338,03g.
Kahvaltı: Кухмастер Соус Сацебели, Barilla Спагетти #1, Orion Choco Pie. Öğle Yemeği: Barilla Спагетти #1, Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Barilla Спагетти #1, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|