brave-willed Günlüğü, 31 Oca 23

brave-willed Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

+ 1.7кг на интервальном голодании

73,7 kg Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ocak 2023:

1891 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,1 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Из-за чего? Не было дефицита?

31 Oca 23 üye tarafından: dinassauurr

Да, я не считала и переодически ела жирную или сладкую еду. Часто слышала что если придерживаться интервального голодания и всё подряд есть то можно похудеть. Нет, нельзя))

01 Şub 23 üye tarafından: brave-willed


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

brave-willed Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

brave-willed Günlüğü, 31 Oca 23

Yorum Gönder

brave-willed Kilo Geçmişi