brave-willed  Günlüğü, 06 Şub 23

Доброе утро ❤️
-400г
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

301 kcal Yağ: 10,94g | Prot: 29,46g | Karb: 17,64g.   Öğle Yemeği: Кофе, Протеиновое Молоко 51Г Молоко Протеиновое, Exotic Food Соевый Соус, Кетчуп, Yumart Спагетти Ширатаки, Авокадо, Sea Gold Лосось. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


brave-willed  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.