|
Еще более странная вещь, что последние 3 дня вес резко вырос почти на 1кг, а сегодня вновь упал :)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 21,42g | Prot: 53,70g | Karb: 84,69g.
Kahvaltı: Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный, Магнит Яйцо, Twix Twix. Öğle Yemeği: Магнит Форель Слабосоленая, Смак Батон Подмосковный. Akşam Yemeği: Якобс Кофе 3 в 1, Куриное Филе Жареное без Масла, Планета Витаминов Смесь Римская. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Апельсин, Абсолют Батон Особый, Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|