tayalomba Günlüğü, 07 Şub 23

07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1087 kcal Yağ: 57,70g | Prot: 50,15g | Karb: 91,32g.   Kahvaltı: Coffee Like Капучино (400мл), Nestle Milo, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Азиатские Груши, Сердце Куриное, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. devamı için...
1374 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tayalomba Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.