01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 41,86g | Karb: 99,99g.
Kahvaltı: Полюс Патэ Лососевый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Öğle Yemeği: Филе Индейки, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Akşam Yemeği: Капучино. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые". devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|