26 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 4,28g | Prot: 36,03g | Karb: 35,98g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|