27 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 59,78g | Prot: 58,50g | Karb: 120,28g.
Kahvaltı: NutriSystem Meatball Parmesan Melt. Öğle Yemeği: Celery, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Cabbage. Akşam Yemeği: Kroger Pizza Style Portabella Mushrooms, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|