Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mink2102
Günlük
15 Şub 23
mink2102 Günlüğü, 15 Şub 23
mink2102 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sicherlich der Krankheit zu Verdanken 😮💨
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,5 kg
.
Geriye kalan:
5,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2023:
1220 kcal
Yağ: 37,86g | Prot: 45,50g | Karb: 169,12g.
Akşam Yemeği:
Langnese Honig Sommerblüte Goldklar, Weizenbrötchen.
Aperatifler/Diğer:
Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Kinder Duo, Netto Laugenstange Mit Saaten.
devamı için...
125 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Besserung
16 Şub 23 üye tarafından:
Katharina178
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mink2102 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle