|
Доброе утро ❤️
-300г
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 40,13g | Prot: 21,44g | Karb: 98,98g.
Öğle Yemeği: Донатс, Маринадо Огурец Маринованный, RICH Кетчуп , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рис Отварной, Ленивые голубцы в духовке. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|