|
Доброе утро ❤️
+500г
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
168 kcal
|
Yağ: 3,20g | Prot: 20,00g | Karb: 13,80g.
Öğle Yemeği: Roma Протеиновый Пудинг с Какао. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|