Bejulis Günlüğü, 18 Şub 23

18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1694 kcal Yağ: 70,98g | Prot: 65,24g | Karb: 199,36g.   Kahvaltı: Gurka (med Skal), Stekt Ägg, Bregott Mellan, Skogaholm Limpa. Öğle Yemeği: Penne, Gurka (med Skal), Köttfärs. Akşam Yemeği: Cheddar eller Amerikansk Ost, Spenat, Rostat Vitt Bröd, Köttfärs. Aperatifler/Diğer: ICA Proteinbar Cookies & Cream, Hårda Godisbitar, Philadelphia Original, Göteborgs Smörgåsrån, ICA Basic Digestivekex. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bejulis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.