02 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2703 kcal
|
Yağ: 45,23g | Prot: 281,02g | Karb: 280,68g.
Kahvaltı: Skinless Chicken Breast, Kroger Eggs (Large), Egg White, Tuna in Water (Canned), Oats. Öğle Yemeği: Skinless Chicken Breast, brown pasta, Broccoli. Akşam Yemeği: Skinless Chicken Breast, brown pasta, Broccoli. Aperatifler/Diğer: Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Rizopia Brown Rice Pasta, white pasta, Skinless Chicken Breast, Broccoli. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bornagainmeathead Kilo Geçmişi
|