|
Не могу перестать жрать. Не контролирую себя вообще.
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 22,19g | Prot: 75,21g | Karb: 56,16g.
Akşam Yemeği Sonrası: Carrefour Latte UHT Intero Microfiltrato, Nestle Nesquik Какао, Reserva Gallo Riso Carnaroli, Kikkoman Kikkoman Salsa Di Soja, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Roberto Crostini Per Insalate E Zuppe. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|